Всичко за остеохондрозата на лумбалния гръбначен стълб. Причини, симптоми, лечение

Много хора задават този въпрос поради факта, че долната част на гърба най -често е подложена на екстремни натоварвания през целия живот на човек. В много случаи това провокира появата на остеохондроза или изостря състоянието му. Ако започнете това заболяване, това може да се превърне в сериозен проблем, така че е толкова важно да се провежда диагностика навреме и да започнете лечение. В статията ще намерите всичко за това какво е това заболяване, какви са неговите причини и симптоми, както и лечението на болестта.

Причини

Основните причини за лумбалната остеохондроза са:

• плоски крака;
• сколиоза;
• механични наранявания на долната част на гърба;
• метаболитно нарушение;
• заседнал начин на живот;
• затлъстяване;
• нарушение на баланса на водно-солените;
• неправилно хранене;
• бременност.

Важно! Причините за появата на проблеми с лумбалния отдел не са проучени докрай. Това означава, че в конкретна ситуация може да бъде трудно да се определи какво точно е провокирало появата на болестта.

Симптоми

Има няколко подвида на остеохондрозата, следователно симптомите на заболяването могат да варират леко. След това ще анализираме всеки подвид и характерни знаци.

Полисегментиране - Какво е това?

Полските остеохондроза (PSO) е поражение на няколко сегмента на гръбначния стълб едновременно Дегенеративни процеси.

Знаци:

• Силна болка в лумбалния регион.
• С остри движения или опити за повдигане на нещо тежко, се появяват „снимки“.
• Става трудно да се извършат обичайните двигателни действия.

Изпъкналост

ProTency е един от етапите на остеохондрозата, по време на която еластичността и височината на междупрешленните дискове намаляват. Поради това хрущялът започва постепенно да се спуска отвъд границите на прешлените.

Знаци:

• зашиване на болка, която може да се появи не само при движение, но и в покой;
• лесно изтръпване на долните крайници;
• Параш или зачервяване на кожата на долните крайници;
• появата на слабост в краката;
• Дългото седене или стоене води до дърпане на болка, която изчезва след смяната на стойката;
• Когато вдигате тежки неща, на басейна и бедрата може да се прилага остра болка.

Междупрешленна диска херния L5-S1

Появата на херния е последният етап на остеохондрозата. Този проблем се характеризира със силна изпъкналост и загуба на междупрешленния диск, който не издържа на налягането на прешлените, които го заобикалят.

Знаци:

• Синдром на болка, който се прилага не само до долната част на гърба, но и за една от долните крайници.
• Появата на болка в едно от дупето и крак, свързан с нея.
• Силно изтръпване или изтръпване в долните крайници.
• Укрепване на изтръпването и болката във вертикално положение и по време на движение.
• Намаляване на амплитудата на движенията в долната част на гърба.
• Синдром на плаване на крака.
• Промяна на походката и стойката.
• Силна бледа или зачервяване на кожата в долната част на гърба и по краката.
• В редки случаи възникват урина или изпражнения.

Психосоматика при жени и мъже

Психосоматичните разстройства се появяват поради претърпени емоционални наранявания. Признаците за това разстройство зависят от етапа на остеохондроза и не се различават от описаното по -горе.

Важно! Когато се случи психосоматично разстройство, пациентът трябва да бъде лекуван с невропатолог и психотерапевт, за да постигне максимален положителен ефект.

Взимат ли армията с диагноза?

Лумбалната остеохондроза принадлежи към категорията на годност "B". Това означава, че младежът има сериозни здравословни проблеми, които не му позволяват да претърпи военна служба. За да получи тази категория, младежът трябва да има следните отклонения:

• междупрешленна херния;
• силна болка от физически натоварвания;
• Забележимо на X -Ray деформация на прешлените и междупрешленните дискове.

Етапи

Лумбалната остеохондроза има 4 етапа (Или, както се наричат също - степен: 1, 2, 3 и 4), всеки от които се характеризира с определени дегенеративни процеси.

Дегенеративни промени във всеки етап

• 1-2 етап. На 1 етап се деформира влакнест пръстен поради изместването на вътрешното освобождаване на ядрото, което се проявява по-силно от нормалното. На 2 етапа се появява пукнатина на влакнестия пръстен, което води до нестабилност на гръбначния сегмент.
• 3-4 етапа. На 3 етапа междупрешленният диск е напълно спукан, което води до загуба на диск. На 4 етапа се появява дистрофична лезия на междупрешленния диск и спондилоза.

Диагностика

За да постави точна диагноза, лекарят трябва да проведе редица тестове, които включват:

• Първична проверка (палпация, визуална проверка, проверка на нивото на физическа активност).
• Рентгенография.
• Компютърна томография (CT).
• Магнитно -резонансно изображение (ЯМР).

Справка. Сред всички методи за диагностика, ЯМР се счита за най -модерния и ефективен. Проблемът е, че такова устройство не е във всяка болница и най -често ЯМР трябва да се прави в частни клиники или да чака дълго за ваш ред.

Различните етапи и разновидности на лумбалната остеохондроза имат свои характеристики, затова за тяхната диагноза има и техните нюанси.

С корен синдром

Обикновено синдромът на петел се появява в последните два етапа на заболяването. Синдромът се характеризира с увреждане на нервните корени, които излизат от гръбначния мозък. Те инервират и контролират функционирането на мускулите в долната част на гърба, генологичната система и червата. Следователно синдромът на гръбначния стълб в лумбалния регион води до проблеми с тези системи.

Комуникация с деформацията на междупрешленния диск

Синдромът на Rooser се появява в последните етапи на остеохондроза поради изравняване на междупрешленния диск и притискане на нервните корени с прешлени. ЯМР е най -подходящ за диагностицирането на това разстройство, тъй като тази процедура ви позволява да видите всички промени в меките тъкани.

По време на бременност и кърмене

Ако една жена води заседнал начин на живот, страда от плоски крака или има генетична предразположение, вероятността се увеличава, че по време на бременността тя ще има остеохондроза.

За бременните жени това заболяване е опасно не само от атаки на болка, но и от факта, че Това може да доведе до намаляване на размера на тазовата кост. Поради това ще се изисква цезарово сечение.

За съжаление, за да се диагностицира остеохондроза с помощта на ЯМР, КТ или X -треска, преди да я лекува, по време на бременност е забранено. Следователно лечението се предписва емпирично. Ако една жена вече е родила, но все пак продължава да храни гърдите си, методът на хардуерна диагностика също е противопоказан.

С изпъкналост

Когато се появи изпъкналост на междупрешленния диск, x -ри няма да може да показва големи резултати, тъй като деформацията се случва само с влакнест пръстен и сърцевина.

Необходимо е проучване с помощта на ЯМР, която сканира точно меките тъкани и може да разкрие различни дегенеративни промени.

Усложнения и последствия

Ако не лекувате лумбалната остеохондроза, това може да доведе до влошаване на здравето и развитието на други заболявания.

Защо болестта е опасна?

На 4 етапа на заболяването подобни необратими промени започват да се появяват като:

• Нарушаване на циркулацията на гръбначния стълб.
• Проблеми с чревно изпразване.
• Намаляване на чувствителността в областта на слабините и ануса.
• Слабост в долните крайници.
• Често уриниране.
• Парализа на долните крайници.
• Намаляване на подвижността в долната част на гърба.
• Спазматични мускули на долната част на гърба и краката.

Съпътстващи заболявания

• радикулит;
• компресионно-съдова исхемия;
• миелопатия на компресия;
• ишиас;
• Lumbago.

Лечение и рехабилитация

Сега, когато знаете каква болест е това, ще говорим за това как да го лекуваме. След диагностика Лекарят предписва курс на лечение в зависимост от етапа и формата на остеохондроза.

Ортопедични устройства за долната част на гърба

За да се намали синдрома на болката и мускулното напрежение в долната част на гърба, пациентът се предлага да носи специален ортопедичен корсет.

Той покрива цялата долна част на гърба, поддържайки мускулите, прешлените и връзките в правилното положение, премахвайки прекомерното напрежение от тях.

Лекарства

Лекарствата са един от важните аспекти на терапията за лумбална остеохондроза. Обикновено се използват 5 групи лекарства. В нормален режим това може да бъде мехлеми или таблетки. Ако пациентът е изпреварен от тежки атаки на болка, се извършва блокада на лекарството.

Лекарства

Основните групи лекарства за остеохондроза:

• Болкоуспокояващи Под формата на таблетки или мехлеми.
• Противовъзпалителни. Използва се и под формата на таблетки или мехлеми.
• Мусорелаксанти - Лекарства, които намаляват мускулния спазъм.
• Хондропротектори - Лекарства, които възстановяват костите и хрущяла.
• Витамини. По принцип група В се използва за остеохондроза, така че те спомагат за подобряване на метаболитните процеси в засегнатите тъкани.

Не се опитвайте сами да избирате лекарства. Всички лекарства трябва да бъдат предписани само от лекаря.

Блокада на медикаменти

Блокадата е въвеждането на лекарства, използващи спринцовка директно в засегнатата област на гръбначния стълб. Това е необходимо, когато изглежда, че синдромът на остра болка намалява дискомфорта и възстановява обичайното ниво на физическа активност на пациента.

Физиотерапевтични методи

Физиотерапевтичните методи често се използват за възстановяване на спазматичните мускули и засегната тъкан на долната част на гърба. Магнитотерапията е особено актуална сред тях.

Магнитотерапия

Тази процедура стимулира метаболитните процеси, кръвообращението, подобрява работата на ендокринната и нервната система. Методът може да бъде много болезнен, но доста ефективен.

Можете да подобрите състоянието на пациента с магнитотерапия за 3-4 седмици.

Масаж

Масажът облекчава болката и мускулния спазъм. Извършва се само от специалист по медицинско образование. Най-често се предписва курс за 10-12 сесии. Окончателното решение за продължителността на терапията се взема от масажиста.

Ръководство и акупунктура

Ръчната терапия елиминира болката и увеличава обема на движенията в лумбалната област. Това се дължи на подобряването на биомеханиката на мускулно -скелетната система, кръвообращението и метаболитните процеси. Акупунктурата има подобен ефект, но действа значително върху засегнатите области на мускулите.

Терапевтична гимнастика

Терапията с упражнения е един от най -ефективните начини за борба с неприятните последици от остеохондрозата за прешлените. Преди да започнете часове, консултирайте се с инструктор по терапия с упражнения.

Какво може и не може да се направи?

По време на упражненията терапия е забранено:

• Направете остри движения;
• значително се огънете в долната част на гърба;
• Рязко увеличете амплитудата на движенията.

При упражненията терапия е разрешено:

1. Направете плавни движения;
2. Използвайте инвентар (пейки, гимнастически пръчки, дъмбели);
3. Правете упражнения за гъвкавостта на лумбалния регион.

Авторска техника на лекаря

Лекарят разработи методология за възпаления си гръбнак. Когато разбра, че упражненията му имат положителен ефект върху възпаления гръб, той започна да ги споделя със своите пациенти.

Следват трите най -прости и ефективни упражнения от гимнастиката:

• За топло -UP: Поставете на четворки и ходете в това положение около стаята за 5-7 минути. Предварително -изживява коленете със защитни превръзки.
• Основното упражнение. Стоейки на четворки, огънете се на дъх. Огънете гърба си върху издишването. Повторете 5-8 пъти.
• Разтягане. Стоейки на четворки, гладко се върнете назад, докосвайки дупето на петите. Повторете 3-4 пъти.

Йога и Пилатес

Пилатес е проектиран специално за възстановяване на пилоти, които са получили наранявания на гърба, така че системата работи перфектно с спинална остеохондроза. Необходимо е да се включи в тази система само под надзора на инструктор.

Йога има много указания, и също подходящ за работа с болен гръбнак.

Такива класове са разрешени само през периода на ремисия, тъй като имат висока интензивност.

Народни лекарства у дома

Подготовка на мехлем у дома

Ще ви трябва:

• кокосово масло - 50 гр.;
• Пчелен восък - 2 s. L.;
• Камфор - 1 s. L.;
• Етерично масло от мента, арника и карамфил.

Как да готвя:

1. Смесете кокосовото масло, пчелния восък, камфор и загрейте сместа в микровълновата за 1 минута.
2. Добавете 9 капки мента, 7 капки арника и 5 капки масло от карамфил, след което разбъркайте сместа.
3. Поставете мехлема в стъклен буркан за съхранение.

Завършен Разтривайте долната част на гърба 2 пъти на ден с мехлем, докато болката не намали.

Мед и картофено компрес

Ще ви трябва:

• 50 гр. мед;
• 1 голям картоф.

Настържете картофите върху голям ренде, разбъркайте с мед и настържете гърба си със смес. Поставете восъчната хартия отгоре и увийте долната част на гърба с топла кърпа. Компресът трябва да бъде оставен цяла нощ. Повторете процедурата, докато болката отзад премине.

Джинджифил мехлем

Ще ви трябва:

• смлян джинджифил - 2 ч.л;
• мед - 1 ч.л;
• Carkuma Ground - 1 ч. Л.;
• Черен пипер - 0,5 ч.л.

Внимателно смесете всички съставки и нанесете тънък слой мехлем на гърба си. Отгоре нанесете топла плат. Ако изгаря силно, нежно изплакнете мехлема с топла вода.

Бани с билки

Можете да използвате следните билки:

• Лайка аптека;
• копър;
• Въздух;
• мащерка;
• мъдрец.

Смесете 20 грама от всички растения и пригответе лечебна отвара. Когато се къпете, добавете завършена отвара към него. Можете да използвате тази рецепта 1-2 пъти седмично. Билките облекчават напрежението и болката в долната част на гърба.

Операция

Този метод на лечение се използва в редки случаи, ако консервативните методи на лечение са неефективни. По време на операцията частта от хрущяла, която надхвърли прешлена, се отстранява.

Ако междупрешленният диск е повреден твърде много, той се заменя с изкуствен.

Прогнози

Прогнозата може да бъде дадена само от лекуващия лекар, тъй като всеки човек се среща поотделно. Всичко зависи от пренебрегването на остеохондрозата и общото състояние на тялото на пациента.

Какво да правим с обострянето?

По време на периода на влошаване е необходимо да се изключи цялата физическа активност, да се използват лекарства и да се носят превръзка на затоплящата талия. Освен това трябва да се консултирате с Вашия лекар, който ще даде по -подробни препоръки.

Превенция

Как да предотвратим хондроза?

Тъй като не можете да повлияете на генетичните аномалии и наследственото предразположение, той няма да работи напълно да се предпазите от появата на хондроза.

Но във вашата сила да наблюдавате правилния режим на деня и храненето, покажете повече физическа активност и изоставете лошите навици.

Всички тези съвети ще помогнат за поддържането на здравето на гръбначния стълб възможно най -дълго.

Отпуск по болест

Невропатологът предписва отпуск по болест само с изостряна форма на заболяването, придружена от силна болка, която обикновено започва на 2 и 3 етапа на остеохондроза.

Колко дни дават?

Като правило Разпускателният отпуск с лумбална остеохондроза се дава не повече от 7 дни.

Съвети на специалистите

Ако забележите първите признаци на дискомфорт в долната част на гърба, когато повдигнете нещо тежко или просто с активни движения и усукване, не се стягайте с диагностика.

Колкото по -рано започнете лечение, толкова по -лесно ще бъде да се справите с болестта и да избегнете неприятни последици за здравето.

Мнозина са свикнали да възприемат лумбалната остеохондроза, както е предоставено нещо. Но това заболяване може да прогресира, което в крайна сметка ще донесе много неприятни последици за пациента. Не забравяйте, че вие сами сте отговорни за вашето здраве, а не за лекари и ако намерите признаци на остеохондроза, започнете лечението възможно най -бързо.